<西藏拉萨-布达拉宫-林芝大峡谷-巴松措-鲁朗-日喀则-冰川-珠峰四飞12日游>圆梦珠峰、藏地石锅鸡、云淡景美人少

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参考价格: ¥7324  起 (具体团期与价格咨询客服)

  • 行程天数:12天
  • 预订须知:请提前4天预订
  • 发团地点:深圳
  • 目的城市:
  • 出发日期:周六
  • 交通方式:飞机/飞机
此行程为散客拼团,且适用公司团队出游。 团队定制
D1第1天出发地成都/重庆/西安等中转城市
出发地成都/重庆/西安等中转城市

自行乘机抵达中转城市,当天食宿敬请自理。

温馨提示

Tips(进藏注意细节):

1)冬天拉萨昼夜温差较大,白天在十五度,晚上在零下五度左右,建议做好保暖措施(衣服穿羽绒服,里面带保暖内衣,裤子可以选择加厚牛仔裤);

2)西藏地处高原,建议提前吃红景天。另外到了拉萨,一般药店都高原康、高原宁等物出售;

3)记得带上一副太阳眼镜,遇上雪天既能防止雪盲症又能扮酷;

4)防晒霜、润肤露和润唇膏也是必不可少的。因为冬季拉萨空气特别干燥,阳光也特别强烈;

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 敬请自理
D2第2天成都/重庆/西安等中转城市拉萨
成都/重庆/西安等中转城市拉萨

抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,那湛蓝的天际、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光让我们心里顿时一暖。自行前往机场飞抵拉萨,TIPS:此线路出发地支持国旅旅游网覆盖城市,因部分出发地无机场或无航班,可就近选择机场,报名时清一定留意起飞机场。

关于接送机:

飞机冬季每年11月-次年3月可安排接送时间段为:09:00-23:00起飞/降落的航班,23:00-09:00期间航班无法安排接送,您可自行乘坐民航大巴/打车往返机场—市区民航局—酒店,(民航大巴费用约30元,市区民航局打车费用视酒店远近,一般20元左右)。

温馨提示

1、抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息(自由活动)。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同的程度的高原反应。

2、拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象,如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如流血严重,请及时就医,确保人身安全。

3、西藏的酒店较内地差很多,前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,因此如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 拉萨西藏阿日酒店经济型君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型拉萨兴龙大酒店或其他同等类型酒店


D3第3天拉萨- 布达拉宫- 大昭寺- 八角街自由活动
拉萨- 拉萨

参观西藏具代表性的布达拉宫和大昭寺,去藏民集市接地气!晒太阳,发呆,神游,转经!备注(布达拉宫、大昭寺距离较近,安排为徒步旅行,约20分钟路程)

景点 · 布达拉宫 - 游览亮点 - 大昭寺 - 游览亮点 - 八角街 - 游览亮点
景点 · 布达拉宫
    布达拉宫位于拉萨西北的玛布日山上,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。宫堡依山而建,现占地 41万平方米,宫体主楼13层,全部为石木结构,5座宫顶覆盖镏金铜瓦,金光灿烂,气势雄伟,被誉为高原圣殿。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台,在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。
    布达拉宫
    布达拉宫
    景点 · 游览亮点

      ☆世界十大土木建筑之一,世界海拔极高的宫堡。

      ☆17世纪后为达赖喇嘛的冬宫近距离观看达赖喇叭的居住场所,西藏政教合一的集中体现。

      ☆共有房间999间,由白宫(达赖喇嘛居住地)和红宫(佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿)组成。

      ☆仅存吐蕃时期的建筑—法王洞,供奉松赞干布及文成公主、尺尊公主。☆五世达赖喇嘛的灵塔,宫中极高且价值极高的灵塔。

      ☆世界上极深的茅坑,就建在山洞的顶端,直通山脚。

      景点 · 大昭寺

        大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺距今已有1300多年的历史,是西藏现存辉煌的吐蕃时期的建筑。拉萨主要的转经活动都是以大昭寺的释迦牟尼佛为中心而进行的,除"内圈"外围绕大昭寺则为"中圈"即"八廓",也就是古老而热闹的商业街--八角街;围绕大昭寺、药王山、布达拉宫、小昭寺为"外圈",即"林廓"。寺前终日香火缭绕,万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。

        大昭寺
        大昭寺广场
        景点 · 游览亮点

          ☆西藏极早的土木结构建筑,融合藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格,也是仅存的极大的吐蕃王朝建筑;

          ☆佛祖12岁等身像,世界上仅存3尊佛祖等身像。☆朝圣路的终点,门前的青石地板上有留下了等身长头的很深印痕。

          ☆可观看或参与朝圣者转经,主要是以寺为中心分为内圈、中圈和外圈。☆藏传佛教中“格西”(藏传佛教中的高级学位,相当于博士)的产地。☆大昭寺金顶观赏【布达拉宫远景】的**位置亦可俯视大昭寺广场。☆拉萨转经筒极多的寺庙,可按顺时针边走边推动转经筒。

          ☆寺内的壁画精美绝伦可以很好的了解整个建寺历史。

          景点 · 八角街

            八角街又名八廓街,音译“帕廓街"(BarkhorStreet),位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”现在又有尼泊尔、印度等地区和国家的众多商贩在此聚集逐渐发展为围绕大昭寺周围的繁华商业中心。

            八角街1
            八角街3
            景点 · 游览亮点

              ☆拉萨的中心形成于心吐蕃王朝时期,很繁华的街道,在这里可以买到你想要的任何东西转八廓街要按顺时针方向哦。

              ☆八角街转经道是藏族群众八廓街心中非常重要的一条转经道,傍晚转经的特定时间便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行,这是对他们信仰的极度不尊重。

              ☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方,现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的,只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼,非常好好找。

              温馨提示

              当天行程较为轻松,游览景点时请随时注意跟随导游,避免与团队走散。八角街是藏族人购物的主要地区,商店林立,货品良莠不齐,游客购物一定要谨慎,以免引起不必要的麻烦。

              早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
              酒店含早
              住宿 · 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型拉萨西藏阿日酒店经济型拉萨兴龙大酒店或其他同等类型酒店
              D4第4天拉萨巴松措林芝市
              拉萨林芝

              早晨驱车前往八一,沿尼洋河东行,可以在安全地带停下来拍照。前行约180公里,抵达红教圣湖(巴松错 海拔3538米)(游览至少60分钟),巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中,有“小瑞士”美誉。措木及日是一座古冰碛湖,位于八一镇西北方向18公里处,湖面面积约为3平方公里,海拔4085米,平均气温2—11℃,年平均降水量300毫米,冬季有降雪。

              景点 · 巴松错
                巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里,但它却以其林木繁茂和群
                巴松措
                巴松措
                温馨提示

                重要提示:

                1.船游为赠送项目,如因个人原因未参加费用不退。

                2.沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制,请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点,请谨慎购买。

                早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

                晚餐林芝特色石锅鸡

                石锅鸡
                石锅鸡
                住宿 · 林芝俊凯酒店鑫湘源商务宾馆林芝格拉丹东商务酒店舒适型或其他同等类型酒店
                D5第5天林芝市鲁朗林海苯日神山雅鲁藏布大峡谷林芝
                林芝林芝

                车游雅鲁藏布江大峡谷,远观不一样的南迦巴瓦峰。参观神仙居住的地方鲁朗林海

                景点 · 鲁朗林海
                  来自印度洋温暖潮湿的气流,夹带着丰富的水汽沿雅鲁藏布江大峡谷一路攀高,终被米拉山搞大的山体拦截,这些荡漾在林芝山谷间的暖湿气流,滋润了鲁朗茂密的森林,使得这里终年郁郁葱葱,终形成了为人津津乐道的景观——鲁朗林海。当林芝被很多游客誉为“东方小瑞士”的时候,鲁朗这些波涛起伏绿色林海功不可没。大多数人途径鲁朗林海时看到的郁郁葱葱,其实就是鲁朗国家森林公园的一部分。鲁朗国家森林公园位于西藏自治区林芝地区林芝县境内,与鲁朗相距不远的色季拉山森林公园也属于鲁朗国家森林公园的一部分,“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,也有人将其名字译为“叫人不想家的”地方,这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花,以及各种野生动物。木篱笆、木板屋、星罗棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,野花竞放,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。所以来到鲁朗,又怎能错过在这样的环境中游走一番,放松身心。
                  鲁朗林海
                  鲁朗
                  景点 · 苯日神山

                    苯日神山,该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山,此山也是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山,所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。

                    苯日神山
                    苯日神山
                    景点 · 雅鲁藏布大峡谷
                      大峡谷景区是青藏高原极具神秘色彩的地区,不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷。今天你走进大峡谷,这一切由你亲自解密。雅鲁藏布大峡谷不仅以壮阔的自然风光给我们留下无限的遐想,其中流连的各种神话故事也让我们神往。相传藏民族的祖先——猕猴,就是来自于大峡谷地区。我们不仅在视觉上能够得到充分的享受,也在这一片和谐圣地中得到心灵的滋润。并且雅鲁藏布大峡谷景区之内尤为著名的南迦巴瓦峰,被评为中国很美的山峰,南迦巴瓦雄姿犹如一位美女的睡姿,在南迦巴瓦峰下留下爱的誓言,想必也是一种无限浪漫情怀的体现。
                      大峡谷
                      雅鲁藏布大峡谷看南迦巴瓦峰
                      早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
                      酒店含早(此日出发比较早,来不及吃早餐请和酒店前台说准备路餐)
                      温馨提示

                      1.篝火晚会受天气变化和其他因素影响,如天气不好,人数较少等会取消篝火,赠送项目无费用退,敬请谅解!

                      2.南迦巴瓦峰,可远观眺望,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,传说十人九不遇,所以它也被称为“羞女峰”。 

                      住宿 · 米林古藏工布庄园经济型乔次仁家客栈米林公尊德姆农庄经济型或其他同等类型民宿
                      D6第6天林芝市卡定沟拉萨
                      林芝拉萨

                      早餐后出发,参观藏民特色民居后参观卡定沟,之后沿318国道返回拉萨,拉萨散团结束愉快的林芝之旅。

                      景点 · 卡定沟
                        林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔风景名胜卡定沟气。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。  
                        卡定沟天佛瀑布
                        卡定沟风光
                        早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
                        酒店含早
                        住宿 · 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型拉萨西藏阿日酒店经济型拉萨兴龙大酒店或其他同等类型酒店
                        D7第7天拉萨羊卓雍错卡若拉冰川日喀则
                        拉萨日喀则

                        早上统一集合办理边防证,需要您提供身份证原件!随后乘车前往西藏三大圣湖之一,有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。西藏三大大陆型冰川之一的千年【卡若拉冰川】。后到达后藏日喀则!

                        景点 · 羊卓雍错 - 卡若拉冰川
                        景点 · 羊卓雍错
                           ☆西藏三大圣湖之一,水源为唐古拉雪水,湖水根据阳光的照射呈现出不同的蓝色。

                           ☆冬季时大批候鸟栖息在湖岸及湖心岛一带,为藏南极大的水鸟栖息地。

                           ☆虔诚的佛教徒认为每年都要绕湖一圈,这等于他们到拉萨朝圣一次,可见其地位。  

                           ☆藏民心中的圣湖因为大活佛可以从湖中看出转世灵童的方位。

                          羊卓雍措
                          羊卓雍措
                          景点 · 卡若拉冰川
                            卡若拉冰川  卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一,冰川前缘由于基岩山丘起伏,促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融,形成壮丽多姿的冰塔林。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边。冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大。
                            卡若拉冰川
                            卡若拉冰川
                            温馨提示

                            请提前收拾好行李,珠峰会很冷请带好厚衣服!一路车程时间较长,请准备一些零食。本地气候干燥且紫外线很强,务必准备太阳镜、防晒霜,女士请自备面膜!如果和藏獒牦牛等动物合影请提前讲好价格,以免引起不必要的麻烦

                            早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
                            酒店含早 
                            住宿 · 日喀则王朝饭店三星级日喀则康宏大酒店舒适型域腾酒店阳孜酒店日喀则天临大酒店高档型或其他同等类型酒店
                            D8第8天日喀则定日县绒布寺(途经远观)珠峰大本营
                            日喀则珠峰大本营

                            此日行程比较紧张,请提前做好心里准备,早餐后,驱车前往边防检查站办理边检手续后驶向绒布寺,向地球的**挺进,远望海拔8848米的峰珠穆朗玛峰


                            温馨提示
                            1.去珠峰虽然说对每个人的意义重大,但是沿途较为辛苦,荒山野外小县城,用餐条件有限,如果有的时候餐不方便安排司机会选择退餐费 ,请尽可能带些零售。此日行程比较紧张,乘车时间较长,要有吃苦的准备哦!

                            2.接定日珠峰管理局通知:为落实2018年国家“绿盾”行动相关要求,切实保护好自然保护区生态环境,依据《中华人民共和国自然保护区条例》从即日起(2018.12.10日)禁止任何单位和个人进入珠峰自然保护区域绒布寺以上核心区旅游。您预订的珠峰线路因政策性不可抗力因素因素游览终点改为到达绒布寺为止(绒布寺被摄影爱好者誉为“珠峰观赏处”),珠峰门票正常产生,不影响对珠峰的观赏,特此通知。

                            景点 · 珠穆朗玛国家公园

                              【珠穆朗玛国家公园】是世界上海拔较高的国家公园,公园于2012年10月26日正式挂牌。至此,西藏形成了珠穆朗玛、雅鲁藏布大峡谷和纳木错三大国家公园。珠峰,海拔8848米,为世界较高峰,是一条近似东西向的弧形山系,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。清康熙五十六年(1717年)编绘的《皇舆全览图》中作“朱母郎马阿林”,精确地标出此峰位置。1858年印度测量局在英人主持下擅将该局前局长额菲尔士(S.G.Everest)的姓氏命名此峰。1952年中国政府将此峰正名为珠穆朗玛峰。山体呈巨型金字塔状,有巨大冰川,醉长达26公里。山下有世界上较高的寺院绒布寺。1960年5月25日和1975年5月27日中国登山队先后从北坡登上峰顶。
                              珠峰
                              珠峰公园
                              早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
                              酒店含早
                              住宿 · 珠峰大本营帐篷或民宿
                              D9第9天珠峰大本营定日县日喀则
                              珠峰大本营日喀则

                              用完早餐,然后前往日喀则入住酒店。

                              景点 · 观珠峰日出
                                由于天气因素影响,天气晴朗可以看见珠峰日出,早晚温差较大,一定要穿好厚衣服。

                                清晨,珠穆朗玛,日照金山!

                                女神无暇的雪体只轻披了薄薄的一片云,她端庄典雅地面朝东方,用清凉的素颜迎接着朝阳。

                                日出
                                日出
                                早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含

                                住宿 · 日喀则王朝饭店三星级日喀则康宏大酒店舒适型域腾酒店日喀则天临大酒店高档型或其他同等类型酒店

                                D10第10天日喀则扎什伦布寺拉萨
                                日喀则拉萨

                                 早上在酒店用完早餐,随后参观后藏非常大寺院,班禅驻锡地【扎什伦布寺】,沿雅鲁藏布河谷返回拉萨。 

                                景点 · 扎什伦布寺
                                  扎什伦布寺,也称“吉祥须弥寺”,与拉萨的哲蚌寺,色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。扎什伦布寺初由宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴于1447年倡建。1600年时,四世班禅罗桑确吉坚赞任扎什伦布主持时,对该寺进行了大规模扩建。扎什伦布寺极盛时房间总数达3000余间,寺僧5000余人,下属寺庙50余座,庄园牧场30余处。从第四世班禅起,后世班禅均以此寺为驻锡地。现在的扎什伦布寺共有大小金顶14座,扎仓4个,经堂56座,房务3600余间,寺僧800余名,总占地面积30万平方米。
                                  扎寺
                                  扎寺
                                  温馨提示

                                  扎什伦布寺景点参观时间未定,也许会调整,敬请知晓!

                                  早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
                                  酒店含早
                                  住宿 · 拉萨庄园酒店拉萨西藏阿日酒店经济型拉萨兴龙大酒店或同等类型酒店
                                  D11第11天拉萨贡嘎机场成都/重庆等中转城市
                                  拉萨贡嘎机场成都/重庆等中转城市

                                  早餐后自由活动,结束此次探秘之旅。(不宜去太远地方,以便及时自行赶往机场)

                                  温馨提示

                                  请游客提前整理好行李,仔细检查所有物品,除了留下对西藏美丽风光的赞誉和藏民同胞的深情眷恋,其余的什么也不要留下。

                                  早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                                  酒店含早
                                  住宿 · 敬请自理
                                  D12第12天成都/重庆等中转城市温馨的家
                                  成都/重庆等中转城市温馨的家
                                    自行办理乘机手续返回温暖的家。当天食宿敬请自理。
                                  早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                                  住宿 · 敬请自理
                                  几月去普吉岛旅游最便宜几月去普吉岛旅游最便宜几月去普吉岛旅游最便宜几月去普吉岛旅游最便宜几月去普吉岛旅游最便宜几月去青岛旅游便宜、,香格里拉酒店及度假村-香格里拉景区酒店阿根廷旅游东莞寄马来西亚跨境电子商务物流方式有哪些国际包裹价格表
                                  费用包含
                                  •旅游意外险:为保障您的出行安全,品途免费赠送您旅游意外险。查看保障内容
                                  •交      通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
                                  •住      宿:行程所列酒店。
                                  •用      餐:行程中团队标准用餐,如遇特殊情况司机没安排餐会选择退餐费敬请知晓!(林芝用餐30元/人,珠峰用餐20元/人)(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
                                  •门      票:行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫、大昭寺,雅鲁藏布大峡谷、巴松措、鲁朗林海、卡定沟、羊湖,卡若拉冰川、珠峰、扎寺。。
                                  •导      服:当地中文导游,拉萨市内布达拉宫和大昭寺含导游,其他行程司机带队安排相关事宜。
                                  •赠      送:林芝石锅鸡
                                  •其      他:因西藏政府补贴,自2018年11月01日起至2019年3月15日之前,全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览(景区小交通正常收费),景区正常参观,如因特殊情况无法参观,3A级(含3A级)以上景区无门票费用退还,3A级以下和非国有A级景区可按实际优惠门票价格退还,请知悉。
                                  费用不含
                                  •单  房  差:单房差()。
                                  •其      他:市内布达拉宫和大昭寺一天不含车
                                  •补      充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

                                  预订须知

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                                  去布达拉宫旅游要多少钱