（拉市海骑马属推荐项目，如果您要骑马，费用不含，请您自行购买）

温馨提示：2019年5月19日至5月21日期间，因丽江市进行环境整治督查，期间旅行社不得安排团队前往拉市海区域包括骑马在内的旅游活动。此期间涉及拉市海的行程换成“雪山玫瑰庄园”（费用不退不补）。给您造成不便，尽请谅解，谢谢。

玉龙雪山云杉坪在纳西语译为“吾鲁游翠阁”，意为殉情之地，在纳西东巴经典《鲁般鲁饶》中,曾把云杉坪描绘成白鹿当耕牛、赤虎当坐骑、雉鸟来报晓、白雪酿美酒、树上结金果、洁净无苍蝇的理想乐园，即纳西族传说中的“玉龙第三国”。云杉坪是玉龙雪山醉美索道之一，也时观看千年冰川醉佳的地方。

玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过，因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中，又因英国作家希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了4个较大的水面，人称玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。湖岸四周植被繁茂，远处雪峰背衬。

（蓝月谷电瓶车费用不含，请自行购买，参考价60元/人，建议步行游览。）

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三多”的化身。

 特别说明：

     春节、五一、国庆等旺季期间由于玉龙雪山景区限流，为尽量满足您正常出行，请提前一个周预定玉龙雪山冰川公园大索道，旺季期间不确保一定可以升级，如未升级成功，则升级费用当地现退，由此带来的不便敬请谅解。

后乘车前往游览中国醉有特色的古镇-【束河古镇】，是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间，又被人们称作龙泉村，这个古老的村落坐东朝西，古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉，这里山峦青秀缠绵，林木苍翠，前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。

长江**湾：位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里，有公路直达。相传三国时期，诸葛亮平定南中后，在此“五月渡泸”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。

 万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江**湾”

虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，主峰海拔高达5596米，山腰怪石镲峨，古藤盘结，山脚壁立，直插江底，虎啸猿啼，狼豹出没；西有哈巴雪山，峥嵘突冗，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。

普达措国家公园，位于滇西北 “三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一，也是近期热播电影《芳华》取景地之一。

海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。

【扎雅土司庄园】是香格里拉醉大的土司庄园，据说为电视剧《香格里拉》中多吉老爷的府邸。庄园背靠雪山，面对县城，闹中取静。庄园主要由藏式主楼、藏文化陈列室、经堂和藏式客房组成。 土司庄园占地约5000多平米，庑殿顶的房屋设计开阔大气，大门前，有土司老爷的出行骏马，游人可以骑马绕行庄园，学着土司巡查领地，也可以在马背上留下飒爽的英姿。 走进庄园，藏族文化陈列室是一间陈列土司用品的房间，里面有土司曾经用过的器具，包括土司打猎用的弓箭、马鞍，平时生活用的酒壶、鼻烟壶、扳指等等，一切都是藏族特有的。

【香巴拉时轮坛城景区】，于2005年开始建设，经过了十年多的努力，建成了一座非常宏伟高大的建筑，集现代建筑与藏式建筑风格为一体。是目前藏区介绍藏文化及藏传佛教文化较为全面的场所。整个文化博览中心占地面积为22亩，建筑面积为25131平米。顶层为白塔式镀金金顶。整个建筑在藏区是独特的，尤其是外观设计、装修和彩绘方面更为突出。主建筑中心大楼共11层，高约60米，耗资近6亿元人民币的香巴拉时轮坛城文化博览中心于2015年7月基本建成并对外开放。

游览“月光古城”【独克宗古城】（大火之后的独克宗古城，较大的转经筒完好无损，感谢上天的神助，它是上天送给您的礼物，请您转动经筒，为远方的亲人、朋友送去祝福，为香格里拉古城祈福）。独克宗古城古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的**站。2001年，独克宗古城被批准为云南省历史文化名城。

乘坐泸沽湖摩梭人特有的猪槽船，唱一首情歌，手滑过水面，水花四溅，忘却城市的喧嚣，愿在这里做一个观湖赏花的诗人，生活和心灵都需要净化......

(注：当地船夫会推荐游客自行购买30元/人坐船环里务比岛，此费用不在我社控制范围之内，敬请谅解)

乘猪槽船游览泸沽湖 登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部。从落水村到该岛大约半小时。岛屿的一侧为 石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的 尽头为 藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一 白塔。 里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。

然后乘车参加360度深度大环湖，其中包含（小鱼坝戈壁滩、情人湾沙滩、鳄鱼岛观景台、里格半岛观景台、尼塞海湾、涂观古老尼塞原始摩梭部落。）

  摩梭文化起源于摩梭人，摩梭族是宁蒗古老的民族之一，具有悠长的历史。母系家庭是摩梭母系社会的根本社会单位，许多不同的母系家庭构成了摩梭母系社会，正因为有了母系家庭，才使摩梭人一直保存着奇特而神奇的婚俗－访问婚（简称为走婚），摩梭人母系家庭的历史，也就是摩梭人。

早早餐后乘车前往大理醉唯美的自然景观【蝴蝶泉公园】（每年蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来蝴蝶泉来约会），形成天下罕见的奇观-蝴蝶会,它也是电影五朵金花的拍摄基地，同时它也是大理白族文化的代表。

午餐后乘车前往大理高大上的景点-【洱海大游船】，途中登【南诏风情岛】：

大游船玩法推荐：

1、从洱海桃园码头登游船，有“金花”、“阿鹏”热烈欢乐的迎、送宾仪式，游程中举行三道茶歌舞表演，让广大游客饱览苍洱风光的同时，享受到“礼仪之邦”的待客礼仪，领略白族具代表的民俗风情和歌舞艺术。

2、我们乘坐游船抵达龙龛玛头下游船，之后前往吃晚餐，晚餐结束后入住酒店休息。

早餐后（也可以选择早起看洱海日出），后乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】

1、到大理古城必须去洋人街看看，现在洋人街还有来自世界各地的驴友，与他们打招呼可以得到热情的回应。

2、到大理古城一定要到人民路上寻宝，去那里慢慢逛，看到了喜欢的东西还可以与摊主聊天，你会了解很多流浪故事。

3、到大理古城一定要看看手工作坊打造的木雕、银雕、石雕（如果你需要在大理古城购物，请一定要认准质量，大理古城假货较多，请慎重）

中餐后，游览大理标志性建筑物-【崇圣寺三塔】（电瓶车费用不含，请自行购买，参考价35元/人）

崇圣寺三塔主要是三大看点：

1、是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。

2、这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理标志的景点。

三塔是了解大理国文化的佳地，1000位游客眼中有1000个三塔，你眼中的三塔是什么样子呢。