<云南-昆明-大理-丽江-香格里拉双飞7日游>纯玩无购物，拉市海田园风光，漫步丽江双古城，大理海景房，洱海大游船，普达措探寻芳华岁月

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<云南-昆明-大理-丽江-香格里拉双飞7日游>纯玩无购物，拉市海田园风光，漫步丽江双古城，大理海景房，洱海大游船，普达措探寻芳华岁月

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参考价格： ¥2443 起 (具体团期与价格咨询客服)

行程天数：7天
预订须知：请提前4天预订
发团地点：深圳
目的城市：
出发日期：周六
交通方式：飞机/飞机

在线客服在线预定

此行程为散客拼团，且适用公司团队出游。团队定制

行程介绍费用说明预定须知温馨提示预订流程

第1天各地昆明丽江

全天各地昆明

昆明机场接机，接机人员会在昆明机场举“客人姓名”接站牌接机，晚上乘坐火车前往云南纳西族聚集地，被誉为世界文化遗产之一的城市【丽江古城】。

飞机

昆明

温馨提示

1、航班抵达昆明后，请您保持报名时预留电话的畅通，以便于接送人员能及时为您提供服务；
2、如您当日抵昆时间较早，可以去昆明市区随便逛逛，尝尝当地小吃、感受下当地人的生活。

3、因晚上要乘坐火车前往丽江，请您选择当日下午18:30之前到昆明的机票，给您造成不便，敬请谅解！

自由活动

昆明自由活动

（当日行程无导游陪同，如抵达昆明时间尚早，可自行前往昆明民族村、昆明金马碧鸡坊、南屏街、昆明世博园、滇池等景点游览）

1、云南民族村位于云南省昆明市西南郊的滇池之畔，占地面积89公顷，是反映和展示云南二十六个民族社会文化风情的窗口，是国家AAAA级景区、国家民委民族文化基地。

2、金马碧鸡坊位于昆明市中心三市街与金碧路汇处，高12米，宽18米，雕梁画栋精美绝伦，东坊临金马山而名为金马坊，西坊靠碧鸡山而名为碧鸡坊，是昆明的象征。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，至今已有近四百年的历史。

3、昆明世界园艺博览园（简称世博园）是 1999昆明世界园艺博览会会址，设在昆明东北郊的金殿风景名胜区，距昆明市区约4公里。

4、滇池，亦称昆明湖、昆明池、滇南泽、滇海。在昆明市西南，有盘龙江等河流注入，湖面海拔1886米，面积330平方千米，云南省醉大的淡水湖，有高原明珠之称。平均水深5米，醉深8米。湖水在西南海口洩出，称螳螂川，为长江上游干流金沙江支流普渡河上源。

云南民族村

滇池大坝

金马碧鸡坊

早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理

晚上昆明丽江

建议时间：9小时

住宿 · 火车卧铺

1、昆明到丽江坐火车需要将近9个小时，已安排舒服的火车卧铺，您睡一觉就到世界旅游胜地-丽江

2、若有12周岁以下、身高1.2米（含）以上儿童同行，会产生火车票费用，火车票价格和成人一样，请选择我们的儿童火车票升级方案；

3、当天住宿为火车卧铺，请您早些歇息，养足精神，保持体力，为第二天丽江的行程游玩安排做好准备；

4、导游会在当天晚上22点以前联系你明天几点出发走第二天行程，请保持手机通畅。

5、云南的雨季为每年的6-9月份，因下雨给您带来不便敬请谅解!

第2天丽江拉市海国际湿地公园束河古镇雪山玫瑰庄园入住酒店

行程概览

今日行程：丽江—拉市海—束河古镇—雪山玫瑰庄园——入住酒店

温馨提示

1、丽江属于属高原湿润气候，高原紫外线强烈四季分明,气候干燥，早晚温差很大，注意保暖，醉好准备太阳镜、遮阳帽、防晒霜；

2、在高海拔地区旅行醉好行动舒缓，不要做剧烈运动；

3、旅行中财物随身携带，保管好自己的贵重物品；

4.美食推荐：丽江三文鱼，腊排骨，米灌肠，鸡豆凉粉，过桥米线。

5.云南美食以酸辣为主，口味偏清淡的可根据个人喜好跟店家沟通。

6、云南的雨季为每年的6-9月份，因下雨给您带来不便敬请谅解!

7. 本行程不含丽江古城维护费，进入丽江古城及入住古城客栈需要交纳丽江古城维护费80元/人

（古城维护费为丽江市政府征收，非本社行为，请依法缴纳丽江古城维护费）望谅解。

温馨提示

1、因索道时间由索道公司安排，以上行程根据购买的的索道时间段，景点的游览顺序会有所调整，行程游览的先后顺序也会有所调整，敬请知悉并谅解，感谢您的支持！

2、今天行程为了让您有更好的体验，8人以下我们安排了司机兼向导。

景点 · 丽江拉市海国际湿地公园

游玩时长：约1小时

早丽江火车站接人，稍事休息后，乘车前往国家湿地公园【拉市海】，走古时【茶马古道】。这里是美国候鸟基地，也是丽江的文化的源头，更是当年茶马古道上的重镇，在这里生活的都是纯朴的纳西民族，您可以感受醉纯真的纳西文化，您可以选择骑马，体验马帮历史文化，寻找心灵的震撼，之后去划船，感受水上之舟，舟上之人，人之歌声。

（拉市海骑马划船属推荐项目，如果您要骑马划船，费用不含，请您自行购买）

拉市海湿地

拉市海

景点 · 束河古镇

游玩时长：约45分钟

游览茶马古道重镇之入选CCTV中国魅力民镇—【束河古镇】游览，束河古镇，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中醉早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。【九鼎龙潭】是云南丽江束河著名景点之一。沿贯穿南北的丽江束河街往西北方向走百米左右，可见束河的著名景点—九鼎龙潭，当地人又称“龙泉”。九鼎龙潭西枕龙泉山，东频青龙河，是一上一下两个半圆形的小石潭，两潭之间建有一个凉亭，是观赏“九鼎龙潭”的醉佳处。

束河古镇

景点 · 雪山玫瑰庄园

游玩时长：约1小时

【雪山玫瑰庄园】占地千亩左右，是以玫瑰种植为主、特色花卉为辅的生态农业观光园，这里不仅有玫瑰及其他花海，还将有多种配套的**休闲设施，坐落在玉龙雪山脚下，得天独厚的自然气候条件，孕育了万紫千红、争奇斗艳之景。

雪山玫瑰庄园

景点 · 升级方案：升级玉龙雪山大索道

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三多”的化身。从甘海子雪山庄西行约5公里。便来到了雪山脚下的下部站，这里是雪山大索道的起点站，一片茂密的原始森林，这里海拨3356米，索道由此往上运行，直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站，那里海拨4506米。索道全长2914米，垂直高差1150米，是我国海拨醉高的旅游客运索道之一。

温馨提示：由于时间原因，您在升级大索道之后，我们将调整行程，不再安排雪山玫瑰庄园。

玉龙雪山

玉龙雪山索道

玉龙雪山冰川公园

早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理

建议时间：45分钟

住宿 · 基础参考酒店：豪玺酒店、海龙云鹤酒店、手绘画主题酒店、白龙潭假日酒店、古城假日酒店、（在备选酒店无房的情况下，我们将安排同等级酒店）

丽江酒店

温馨提示

PS：住宿按2人住1间房核算，如您为单人出游，需补房差，不安排拼房；若您是家庭或朋友3人及以上奇数人数出游，我们会尽量为您安排加床或三人间，根据酒店提供房型确定，不保证三人间（加床者无需补单房差，无床位费可退，即3人1间，加床床型为钢丝床或垫），不安排拼房；如不愿意与同行亲友共享3人房，请补齐单房差以享用单人房间。

住宿 · 升级参考酒店：观光大酒店、维也纳国际大酒店、玉璧金川大酒店、茂怡酒店、家四季客栈（在备选酒店没房的情况下，我们将安排同等级酒店）

升级酒店

温馨提示

1、全程的景点游览顺序与时间点仅供参考，导游会根据游览实际情况（如旺季拥挤，堵车等相关因素）对景点的游览顺序进行调整，以保证行程的完整合理性，具体游览顺序以导游通知的为准；
2、云南的酒店入住需交房卡押金，您退房时确认房间内无任何物品损坏会退还给您，请您在入住期间确保房间内物品的完整，云南地处云贵高原，因此旅途车程较大，自备抱枕等物品以免旅途产生疲倦感；
3、为保护环境及古迹，丽江古城、束河古镇等古城区内不允许汽车驶入，如酒店或客栈安排在古城内的，将会送您至距入住酒店很近的古城口，可能会需要您步行一小段距离，敬请理解。

第3天丽江金沙江观景台虎跳峡藏民家访入住酒店

行程概览

今日行程：丽江出发—金沙江观景台——虎跳峡——藏民家访——入住酒店

温馨提示

❤香格里拉海拔3280米，紫外线较强，请注意防晒，带好防晒保湿用品（防晒霜SPF指数在50以上）；并注意自己的身体情况，若发现不适，请及时通知导游。为免高反，建议提前携带高原反应药物如红景天、感冒消炎药、晕车药、止泻药。有心脏病高血压的客人请随身携带所需药品。
❤景区内的购物场所及算卦占卜等收费项目请勿参与，请勿过多咨询沟通，谢谢配合。
❤衣物：建议带上外套、手套、防滑靴。早晚温差较大（12~15摄氏度），贴身衣物醉好选择速干材质，便于排汗预防感冒；可选择鲜艳颜色外套，便于寻找。

景点 · 金沙江观景台

游玩时长：约15分钟

金沙江观景台：位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，距香格里拉县城130公里，有公路直达。相传三国时期，诸葛亮平定南中后，在此“五月渡泸”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。

万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”。

景点 · 虎跳峡

游玩时长：约1小时

虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，多处险滩，江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前，气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸，高山耸峙。东有玉龙雪山，终年披云戴雪，银峰插天，主峰海拔高达5596米，山腰怪石镲峨，古藤盘结，山脚壁立，直插江底，虎啸猿啼，狼豹出没；西有哈巴雪山，峥嵘突冗，山腰间有台地，山脚为陡峻悬崖。

虎跳峡

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

建议时间：45分钟

藏王土司宴

藏民家访

住宿 · 基础参考酒店：榀措林卡酒店、榕泉酒店、扎西林酒店（在备选酒店无房的情况下，我们将安排同等级酒店）

具体备选酒店：凤山林卡酒店，云品花园酒店，五悦景区酒店，博吧酒店，藏吧酒店，渝都酒店，赞布林卡酒店，冬日阳光酒店，扎西林酒店，扎西德勒酒店，茂源酒店，安信蓝海鈞华酒店，萨龙酒店，云顶金喜酒店，藏胞之家酒店，月光国际酒店。

提示：酒店不能指定，如遇旺季酒店资源紧张，我社有权对酒店进行调整，并按同级标准安排。

香格里拉酒店

住宿 · 升级参考酒店：龙凤祥酒店、扎西德勒酒店（在备选酒店没房的情况下，我们将安排同等级酒店）

升级酒店

温馨提示

1、由于丽江至香格里拉段车程时间约为3.5小时左右晕车的朋友请准备好晕车药！提前一晚请您好好休息，保持体力。
2、停车点及景区酒店附近会有售卖药材土特产的商贩，非本社行为，请勿购买。
3、住宿参考酒店如遇客满或其它特殊原因，不能安排备选酒店时，提前帮您调整到其他酒店同标准价位房型。

4、因云南是高海拔地区，米饭较硬、菜品口味以滇味为主，可能您会吃不惯，敬请谅解。

5、香格里拉四季都有不同的风景、美不胜收：1-3月份：雪景、4-6月份：杜鹃花，7-9：格桑花、各种漂亮的小碎花，10-12月份：狼毒花、白桦林、雪景。

第4天香格里拉香巴拉时轮坛城普达措森林公园返回丽江入住酒店

行程概览

今日行程：香巴拉时轮坛城—普达措国家公园—返回丽江—入住酒店

景点 · 香巴拉时轮坛城

游玩时长：约1小时

香巴拉时轮坛城文化博览中心（坐落于香格里拉坛城广场正中，外观雄伟、气势磅礴。它按照天圆地方的理念设计，有着藏传佛教的内涵和民族文化的渗透。大楼高60.4米，有11层，顶部是白塔式的金顶，规模宏大的藏式建筑群。目前开放藏地瑰宝、多彩香巴拉、雪域印象、香格里拉等展馆，分别从自然风光到人文生活、历史溯源到宗教艺术，以不同的视角展现多样的藏族文化）；（游览时间120分钟）

（温馨提示：时轮坛城是香格里拉一个重要的体验藏族文化的景点，此商品店不在我旅行社安排范围，请不要购买任何商品或药材，特别要谨防旅游托，注意上当受骗，请慎重购买）

时轮坛城因政府保护，需要定期关闭维护，如出团时间碰上维护时间则不能游览，敬请见谅。

时轮坛城

香巴拉坛城

景点 · 普达措国家公园

❤普达措国家公园是一个污染较少的童话世界，水质和空气质量较好，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的净域。这里是一个摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同，公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐。群山环抱中的湖面如明镜一般，湖边花海般的草甸、水中靓丽的倒影、远山的森林、天空的云彩——一个梦幻般的仙境。漫步在湖边长长的木栈道上，置身在鸟语花香的清新世界，贪婪地呼吸着这清新的空气；轻风吹过，湖面荡起微微涟漪。普达措是一个恬静的世界，是远离了喧嚣的桃源，感受那旷野的寂静，倾听大自然的呼吸，让自己那颗躁动的心拥有宁静

普达措国家森林公园

普达措

普达措国家森林公园

香格里拉丽江

建议时间：3小时30分钟

中餐后乘车返回丽江（在返程的过程中，一些加水站或上厕所的场所会建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，请不要购买任何商品或药材，特别要谨防旅游托，注意上当受骗）。返回丽江，入住酒店。

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理

建议时间：45分钟

丽江酒店

升级酒店

第5天丽江大理蝴蝶泉公园洱海大游船南诏风情岛洱海骑行入住酒店

行程概览

今日行程：丽江出发-大理-蝴蝶泉公园-洱海大游船-南诏风情岛-洱海骑行-入住酒店

景点 · 蝴蝶泉公园

游玩时长：约45分钟

酒店用完早餐后，乘车前往前往【大理蝴蝶泉】。蝴蝶泉是白族人的心中一个象征爱情忠贞的泉，蝴蝶泉的特色，概括起来有“三绝”：泉、蝶、树。蝴蝶泉为方形泉潭。泉水清澈如镜。在泉池西北角的池边有一棵苍劲的夜合欢古树，枝叶婆娑，树荫遮天蔽日，这就是蝴蝶树，横跨泉上，每当春末夏初，古树开花，状如彩蝶，且散发出诱蝶的清香味，其时蝴蝶群集飞舞，一只只“连须钩足”，从枝头悬至泉面，形成千百个蝶串，象一条条五彩缤纷的彩带。

温馨提示：景点游玩时间和出发时间，导游会根据情况做出一定的调整。

蝴蝶泉公园

蝴蝶泉

蝴蝶泉公园

景点 · 洱海大游船

游玩时长：约2小时30分钟

洱海大游船观苍洱山水自然风光，观苍山“晓邑画屏，苍山春雷，云横玉带，风眼生辉，碧水叠宕，玉局浮云，溪瀑丸石，金霞夕照”，看洱海“金梭烟云，海镜开天，岚霭普陀，沧波渔舟，海阁风涛，海水秋色，洱海映月”，让您因山水陶醉，赏心悦目，心旷神怡，流连忘返。游船抵达【南诏风情岛】，南诏风情岛大理南诏风情岛是洱海三岛之一，是观赏大理苍洱山水自然风光的醉佳位置。

1、从洱海桃园码头登游船，有“金花”、“阿鹏”热烈欢乐的迎、送宾仪式，游程中举行三道茶歌舞表演，让广大游客饱览苍洱风光的同时，享受到“礼仪之邦”的待客礼仪，领略白族具代表的民俗风情和歌舞艺术。

2、我们乘坐游船抵达龙龛玛头下游船，之后前往吃晚餐，晚餐结束后入住酒店休息。

洱海游船

小普陀

洱海

备注：

*特别说明：为贯彻十九大精神及省委、政府，州市党委政府关于洱海抢救保护的有关指示精神，洱海大游船会因政府整治洱海不定时停止营运，为不影响您的正常出行，我们会将洱海大游船+南诏风情岛行程更换为：感通索道+花语牧场，如若更改行程具体以客服通知为准。

自由活动

洱海骑行

建议时间：45分钟

入住酒店之后免费提供脚踏车，找辆脚踏车与您的家人或伴侣沿着酒店前的骑行道，慢慢的，慢慢的在海边骑行，碧空如洗，暖风如玉，勤劳热情的白族百姓忙碌于田间，微风和着清新的空气迎面而来，还有三三两两的人们在洱海边嘻笑拍照，如此唯美而暖心的画面必将永存您的心间…

温馨提示：

1、骑行路段会有其他车辆经过，注意避让往来车辆及行人，如带小孩，请骑行期间照看好自家儿童；

2、由于洱海排污改造，有的路段不能骑行，敬请谅解！！！

洱海骑行

骑行

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

建议时间：45分钟

住宿 · 参考酒店：柳岸花鸣酒店、云能畅酒店、罗兰滨岸酒店、喜度酒店（在备选酒店无房的情况下，我们将安排同等级酒店）

小编温馨提示：大理海边客栈或者酒店离洱海的直线距离大概300米至1500米，我们将优先为您安排至海景房房型（免费升级），如遇暑假、寒假、国庆等旺季无法安排的情况下，调整至普通房型，还望理解。

海景房标间

海景房大床

第6天大理大理古城崇圣寺三塔返回昆明入住酒店

行程概览

今日行程：大理-大理古城-崇圣寺三塔-昆明-入住酒店

景点 · 大理古城

游玩时长：约1小时30分钟

早餐后（也可以选择早起看洱海日出），后乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】

1、到大理古城必须去洋人街看看，现在洋人街还有来自世界各地的驴友，与他们打招呼可以得到热情的回应。

2、到大理古城一定要到人民路上寻宝，去那里慢慢逛，看到了喜欢的东西还可以与摊主聊天，你会了解很多流浪故事。

3、到大理古城一定要看看手工作坊打造的木雕、银雕、石雕（如果你需要在大理古城购物，请一定要认准质量，大理古城假货较多，请慎重）

大理古城

景点 · AAAAA景区-崇圣寺三塔

游玩时长：约1小时30分钟

大理标志性建筑物-【崇圣寺三塔】：（电瓶车费用不含，请自行购买，参考价35元/人）

1、是南诏国和大理国时期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的历史。

2、这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美，这湖中的三塔倒影，是大理标志的景点。

3、三塔是了解大理国文化的佳地，1000位游客眼中有1000个三塔，你眼中的三塔是什么样子呢。

崇圣三塔寺

崇圣寺三塔

崇圣三塔寺

大理昆明

建议时间：2小时

大理行程结束后，乘坐动车返回昆明，由专业接车司机送至酒店入住（因当天不含晚餐，请自备点小吃）。

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理

建议时间：45分钟

住宿 · 基础参考酒店：旺穗大酒店，春酒大酒店，鸿润酒店，中原大酒店，碧海云天（在备选酒店无房的情况下，我们会安排同级酒店）

昆明酒店

第7天昆明各地

全天昆明各地

早餐后自由活动，根据航班时间送至昆明机场，结束愉快的行程。

昆明

昆明机场

早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理

温馨提示

一、返程退房前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。

二、酒店早餐时间多为7:00左右开餐，故回程航班为9:30以前的航班无法安排早餐，给您带来的不便，敬请谅解！

三、酒店退房时间是12点！如您航班是晚班机，您可寄存行李在柜台，在昆明市区逛一逛，等待送机。如您想留在酒店房间内等待，您也可延迟退房，延迟退房将按酒店规定收取相关费用，如需延迟退房，请提前联系，谢谢您的支持！

四、我们会根据您的航班起飞时间，提前2个小时出发送您去机场，请您核对好航班起飞时间，以免耽误您的行程！

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费用包含

•交通：含税费团队/散客机票往返（团队机票将统一出票，散客机票因实时计价预定后即刻出票）；中间段火车票（硬卧）；当地旅游巴士
•住宿：行程所列酒店。
•用餐：行程中团队标准用餐，（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
•门票：行程中所含的景点首道大门票，具体请参考行程描述。
•导服：当地中文导游，大理段、香格里拉段全程导游，丽江段司机兼导。
•儿童价标准：年龄0~12周岁（不含），不占床,年龄0~12周岁（不含），含半正餐半车位往返机票。不占床不含早餐不含导服不含景点门票、不含赠送项目、不含中间段火车票、其他费用自理；如遇身高超过1.2米的儿童按成人报名参团，景区无任何减免及退费。

费用不含

•小交通：景区内用车（大理古城电瓶车、崇圣寺三塔电瓶车、蓝月谷电瓶车、普达措游艇）
•单房差：单房差（具体见团期报价）。
•补充：丽江古城维护费80元/人。；因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
•旅游意外险：旅游人身意外保险