在布达拉宫珍宝馆里面的滴特咖啡店品尝咖啡、甜点，在神圣的布达拉宫，倚靠在舒服的藤椅上，感受着温暖的阳光，喝着咖啡，听着音乐，观赏着布宫的全景，环境舒适，位置优越，是难得的驻足之处（此咖啡厅位置特殊，接待人数有限，如无法正常安排退费用50元/人）

布达拉宫是西藏人民宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 

每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天名额名额有限，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决： 

1/团队票 

2/散客票 

3/单位参观票 

4/管理处补票 

5/政府特批票。 

因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排： 

1/每个团会拆分成多个小团体 

2/每个小团体分成不同时间参观 

3/每个小团体跟随不同导游进入。 

①宫殿较高，上下要慢行。殿内比较阴冷，即使夏季也准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解，只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照，请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。每年都有不遵守布宫规定而引起不愉快的事件发生，请各位游客文明出行，遵守文物保护单位的规定。 

②布达拉宫里面非常难找厕所，如果着急在参观前解决。 

③布达拉宫建筑古老，通道狭窄并有许多木质楼梯，金顶群是布达拉宫承重大的地方，加之上下共用一个狭窄的楼梯，接纳过多游客容易造成安全隐患，所以参观完了就尽就尽快离开，请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走，注意安全，不要拥挤。

☆八角街转经道是藏族群众八廓街心中重要的一条转经道，傍晚转经的特定时间一到那些互不相识的，各式各样的信徒各式各样的信徒，像是突然接到了一项无声的命令，在使人猛然感到一阵骚动之后，便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行，这是对他们信仰的极度不尊重。 

☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方，现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的，只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼，非常好好找。

☆错宗工巴寺：红教著名寺庙，在巴松错上的小岛上，门口左右两侧供奉着男女生殖器的木雕，藏地知名的生殖崇拜寺庙

2、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地区首府八一镇海拔2800米左右。在林芝地区基本都不会有高反，并且地方湿润、温度适宜，非常合适初次进藏的游客旅游

3、沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制，请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点，请谨慎购买！

4、大峡谷景区内原始森林密布，有蚊虫，请自备蚊虫药，以免叮伤。

18：00 抵达拉萨享用晚餐，餐后入住酒店休息。